Skip to content
  • linkedin
  • twitter
  • facebook
  • yelp

Counselpraktijk Ouwerkerk

Relatietherapie, counseling en coaching

  • Relatietherapie
    • Relatietherapie
    • Veel voorkomende problemen
      • Ontrouw
        • Emotionele Ontrouw
      • Communicatie problemen
      • Sleurgevoelens
      • Gebrek aan passie
      • Broer-zus relatie
      • Intimiteitsproblemen
      • De liefde kwijt zijn
      • Spanningen in relatie
      • Perfectionisme
      • Verlatingsangst
      • Het gevoel is weg
    • Samen of alleen komen
    • Relatietherapie ervaringen
    • Relatie en kinderen
      • Relatie en kinderen
      • Wennen aan het ouderschap
      • Samengesteld Gezin
      • Relatieproblemen na geboorte 2e kind
    • Tijdelijk uit elkaar gaan
      • Relatie time-out begeleiding
    • Relatietest
  • Individueel
    • Individuele Counseling en Coaching
      • Individuele Hulp
      • Lifecoaching
    • Spanningen en stress
    • Sleur in je leven
    • Onrustig gevoel
    • Ongewenst Single
    • Blokkades opheffen
    • Dertigers Crisis
    • Zelfdiscipline leren
    • Identiteitscrisis
    • Perfectionisme
  • Werkwijze
    • Werkwijze
    • Kennismakingsgesprek
    • Wat is counseling?
    • Wat is coaching?
    • Ecoaching – Online hulpverlening
  • Praktische informatie
    • Wie
    • Tarieven
    • Routebeschrijving
    • Links
  • Winkel
    • Winkel
    • Winkelmand
    • Afrekenen
  • Contact
    • Contact
    • Kennismakingsgesprek

Tag: zelfbeeld

De basis van het zelfbeeld

Welk beeld je van jezelf hebt en of dit positief is of negatief, hangt af van vele factoren. Zoals al eerder besproken, krijg je veel beelden over jezelf door je ouders aangeboden. Dit is de basis. Heb je bijvoorbeeld weinig positieve aandacht gekregen of bijna alleen maar negatieve aandacht, dan is het mogelijk dat het basisbeeld van jezelf negatief is. Dit kan ook gaan om ervaringen die je je niet kunt herinneren, omdat je gewoonweg te jong was. Daarom zit dit meestal heel diep. Je kunt nog zo succesvol zijn, maar toch in je kern verdrietig of niet tevreden zijn. De onrust die dit met zich meebrengt, kan soms worden opgelost door goed te kijken naar je verleden en wat hierin is gebeurd. Dit zorgt ervoor dat je jezelf beter begrijpt en snapt waar bepaalde gevoelens zijn ontstaan. Dit kan helpen om begrip te hebben voor jezelf (“het is niet gek of mijn schuld wanneer ik mij zo voel in dat soort situaties”) en zo kan zelfacceptatie ontstaan.

Ervaringen vormen het zelfbeeld

Naast de basis die er is gelegd, zijn er natuurlijk ook andere factoren die van belang zijn wanneer je naar jezelf kijkt. Dat zijn onder andere de mate van succes dat je hebt gehad, je uiterlijk, opmerkingen van een dierbare, ingrijpende gebeurtenissen, gepest worden, toevalligheden en noem maar op.

Alle ervaringen in je leven zorgen ervoor dat je een beeld vormt over jezelf: het zelfbeeld. Dit impliceert dat je het ook verder kunt vormen. Het zelfbeeld is nooit af, omdat je je hele leven ervaringen opdoet die effect hebben op jezelf.

Lees meer over bevestiging en zelfbeeld op therapierelatie.nl

18 januari 201916 oktober 2019

Stoppen met denken

Stoppen met denken Een lekker zonnetje op je huid is nog steeds hetzelfde ook al heb je relatieproblemen, financiële zorgen, is je huis niet opgeruimd, […]

Geen categorie by mcmouwerkerkLeave a Comment on Stoppen met denken
Egocentrische Partner
23 oktober 201719 december 2020

Egocentrische Partner

Iemand die egocentrisch is kan zich niet goed in een ander of in een ander zijn gevoel of standpunten verplaatsen. Ze vinden hun eigen visie […]

info, relatieproblemen by mcmouwerkerk

Praktijk voor Relatietherapie en individuele begeleiding

Relatietherapie op basis van counseling en coaching Relatietherapie is een veilige manier om dingen uit te spreken die gevoelig liggen of ingewikkeld zijn, om vervolgens […]

by mcmouwerkerk
Kennismakingsgesprek

levensdoelrelatieproblemenintimiteitsproblemensociale netwerkpassieontspanninggeen partnergevoelgezinslevenontrouwemotionele ontrouwtime-outBurn-outsekslevenstressemotiesaantrekkingskrachtsleuronrustCommunicatieopvoeding

Hulp of advies nodig?

Blijf niet met problemen rondlopen en bel of mail mij. Ik kan je adviseren en we plannen wanneer gewenst direct een afspraak in.

praktijk oosterhout regio breda tilburg raamsdonksveer gorinchem roosendaal

Openingstijden van ma t/m vr van 9:00 tot 21:30

√ Persoonlijk advies
√ Direct een afspraak

√ Ook in de avonduren
√ Goede resultaten

Praktijkadres:
Hoefakker 159
4901 GB Oosterhout

+31 (0) 6 33131472

info@counselpraktijk.nl

Regio Dongen - Breda - Tilburg - Raamsdonksveer - Gorinchem - Roosendaal

Copyright © 2020 | All Rights Reserved | privacybeleid website

Shark Magazine by Shark Themes