Life Coach

Wat doet een Life Coach?

Een life coach kan je verder helpen bij allerlei problemen en levensvraagstukken. Hierbij zorgt hij dat je jezelf op je gemak voelt, en dat je daadwerkelijk stappen neemt in de voor jou, goede richting.

Life coaching kan kortdurend worden gebruikt, bij het aanpakken van een specifiek probleem of levensvraagstuk.

Er bestaan ook langere trajecten waarbij de lifecoach een persoonlijke coach is, die ingeschakeld wordt op de momenten dat jezelf het nodig acht. Doordat de life coach op de hoogte is van jou persoonlijke ervaringen, kan hij je snel en effectief ondersteunen. De lifecoach is hier jouw persoonlijke sparringpartner.

 

Het kiezen van een Life Coach

Wanneer je op zoek bent naar een life coach, kan het moeilijk zijn om er een uit te kiezen. Want bij wie voel je jezelf op je gemak en wie kan jou nu daadwerkelijk verder helpen? Dit is een belangrijke vraag! Het is ook met die reden dat ik een vrijblijvend kennismakingsgesprek aanbied. Tijdens dit gesprek kun je beoordelen of ik als lifecoach bij jou pas als mens, en of wat ik aanbied voor jou zou kunnen werken.

 

Waarom zou je voor deze Life Coach kiezen?

Life coaching zoals ik die geef heeft een aantal belangrijke kenmerken:

  1. het is laagdrempelig; veiligheid en vertrouwen zijn erg belangrijk
  2. jouw doel wordt goed in de gaten gehouden; doelgerichtheid
  3. waar nodig zal ik een stok achter de deur zijn; de voortgang houd ik goed in de gaten
  4. niets is gek of vreemd; je hoeft je niet te schamen, ik ben volledig objectief
  5. het is warm en ondersteunend; als life coach sta ik voor je klaar

 

Waar kun je Life Coaching voor gebruiken?

Hieronder een kleine opsomming van doelen waar je tijdens life coaching mee bezig kan zijn:

  1. meer plezier krijgen in je leven
  2. duidelijkheid krijgen in hoe je jouw leven zinvol kan indelen
  3. leren om makkelijker beslissingen te kunnen nemen
  4. het herstellen van verbroken contacten met familieleden en/of vrienden
  5. meer energie krijgen
  6. meer zelfdiscipline opbouwen
  7. meer zicht op je eigen mogelijkheden
  8. meer zelfvertrouwen krijgen
  9. sparren over de voor jouw belangrijke zaken in het leven

 

Scroll to top