Ervaar de praktische en prettige begeleiding!

Wat is counseling?

Counseling uitgelegd

Counseling is een effectieve vorm van hulpverlening waarbij er laagdrempelige gesprekken worden gevoerd met een counselor. Het doel van deze counseling sessies is dat er op een professionele manier gewerkt wordt aan het herstellen en weer in evenwicht krijgen van een cliënt of een relatie. Een counselor zal proberen om de huidige situatie zo inzichtelijk mogelijk neer te zetten en zal samen met de cliënt (of cliënten) verkennen welke mogelijkheden er zijn om verder te komen. Hierbij is de vertrouwensband tussen counselor en cliënt(en) erg belangrijk.

Gesprekken die worden gevoerd zijn no-nonsense. Je komt immers met een probleem en je wilt er een oplossing voor. Een counselor zal daarom snel tot de kern van het probleem trachten door te dringen, maar wel op een manier dat je je als cliënt gehoord voelt. Hierbij blijft de counselor altijd objectief en respectvol.

Een counselor begeleidt mensen die privé of op het werk in een situatie terecht zijn gekomen die als pijnlijk, ongemakkelijk of ongewenst worden ervaren. Counseling is er op gericht om deze problemen en situaties, inzichtelijk te krijgen. Door dit inzicht leert de cliënt beter omgaan met de bestaande problemen.

Belangrijke aspecten voor jou als cliënt bij counseling zijn:

  • Het is objectief en respectvolwat is counseling
  • Er wordt echt naar jou geluisterd
  • Problemen worden inzichtelijk gemaakt
  • Je wordt gestimuleerd om ook zelf oplossingen te vinden
  • Er wordt een veilige omgeving geboden
  • Er is wederzijds vertrouwen

Wanneer is counseling toepasbaar?

Bij allerlei problemen op het gebied van werk, in je relatie of andere privé aangelegenheden waarbij je uit evenwicht geraakt bent. Counseling kan hierbij helpen om weer balans te vinden. Het is echter niet alleen bij al bestaande problemen toepasbaar. Je kunt het ook preventief gebruiken om juist te voorkomen dat iets een probleem wordt.

Je kunt counseling o.a. gebruiken wanneer:

Wat is het verschil tussen counseling en coaching?

Bij counseling ligt de nadruk op het aanspreken van je eigen vermogen om problemen op te lossen. Dit heeft als voordeel dat de oplossingen die er worden gevonden, meer bij  jou passen, en zodoende ook beter eigen gemaakt worden. Natuurlijk geef ik ook aanwijzingen zeker wanneer ik merk dat je vast bent gelopen. Daarnaast proberen we ook samen om jouw gevoelens, gedachten en gedrag inzichtelijk te krijgen. Het is namelijk belangrijk om deze op eenzelfde lijn te krijgen.

Coaching gebruik ik naast counseling. Dit is meer actiegericht. Door middel van opdrachten en oefeningen wordt geprobeerd om je in beweging te krijgen. Een voordeel hiervan is dat je weet dat er naderhand naar gevraagd wordt. Veel mensen ervaren ook een goed omschreven oefening als prettig, omdat zij zich hier aan vast kunnen houden. Je weet wat je moet doen.

Een goede counselor kan naadloos overgaan van counseling naar coaching en andersom.

Wat mag je van een counselor verwachten?

  • hij is een professionele hulpverlener die helpt om oplossingsgericht te werken
  • hij legt het accent op de vertrouwensrelatie tussen hem en de cliënt
  • hij respecteert het recht van de cliënt om zijn of haar eigen beslissingen te nemen
  • hij behandelt alles wat tussen hem en de cliënt plaatsvindt met respect en geheimhouding
  • hij analyseert en controleert regelmatig zijn eigen vaardigheden, ervaringen en praktijkvoering
  • hij misbruikt opleiding, vaardigheden, ervaring en positie van vertrouwen in emotioneel, seksueel of financieel opzicht niet
Scroll to top