Coaching en counseling
goed bereikbaar vanuit Breda
Persoonlijke begeleiding
De coaching die ik aanbied is erg persoonlijke en kan worden ingezet bij het aanpakken van individuele problemen of problemen in diverse soorten relaties zoals werkrelaties, partnerrelatie en familierelatie. De aanpak is no-nonsense. Als eerste kijk je samen met mij wat er nu op dit moment speelt. Meestal krijg je al in de eerste sessie handvatten mee waar je mee aan de slag kunt gaan. Zeker wanneer je al wat langer spanning ervaart is het fijn om te voelen dat er iemand echt naar jou luistert en er voor jou is.
Coaching bij Counselpraktijk Ouwerkerk nabij Breda kun je o.a. inzetten bij:
- bindingsangst,
- verlatingsangst,
- rouwverwerking bij bijvoorbeeld het verlies van dierbare of het verbreken van een relatie,
- het beter leren aangeven van je grenzen,
- het leren verwoorden van je gevoelens,
- identiteitscrisis zoals dertigerscrisis en midlifecrisis
- burn-out klachten en stressgevoelens
- sleur,
- onrust,
- lichte depressiviteit,
- ingrijpende veranderingen in leefsituatie of werk,
- zelfdiscipline,
- problemen binnen relatie of gezin
Ook life-coaching behoort tot de mogelijkheden.
Coaching en counseling - Werken aan blijvende oplossingen
Coaching is praktisch van aard. Hierbij draait het om het doel en de stappen daar naar toe. Omdat dit nogal actiegericht is, zitten aan coaching vaak opdrachten en oefeningen vast. Counseling is erop gericht dat je ook begrijpt waarom je in deze situatie bent belandt en wat je valkuilen zijn. Doordat de combinatie van inzicht in hoe je zelf functioneert plus handvatten die je meer krijgt om het voor jezelf beter te doen voorkom je dat je in de toekomst dezelfde problemen krijgt.
Wat mag je van een coach verwachten?
- hij is een professionele hulpverlener die helpt om oplossingsgericht te werken
- hij legt het accent op de vertrouwensrelatie tussen hem en de cliënt
- hij respecteert het recht van de cliënt om zijn of haar eigen beslissingen te nemen
- hij behandelt alles wat tussen hem en de cliënt plaatsvindt met respect en geheimhouding
- hij analyseert en controleert regelmatig zijn eigen vaardigheden, ervaringen en praktijkvoering
- hij misbruikt opleiding, vaardigheden, ervaring en positie van vertrouwen in emotioneel, seksueel of financieel opzicht niet
Het kennismakingsgesprek
Veiligheid, vertrouwen en verantwoordelijkheid zijn voorwaarden voor een goed individueel proces. Ieder traject begint daarom ook met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. In dit gesprek bekijken we of coaching bij jou past en hoe het te volgen traject er uit ziet.