Wat is counseling?
Counseling in het kort
Counseling is een effectieve vorm van hulpverlening waarbij op een
professionele manier gewerkt wordt aan het herstellen en weer in
evenwicht krijgen van een cliënt of een relatie. Hierbij is
de vertrouwensband tussen counselor en cliënt(en) erg belangrijk.
Gesprekken die worden gevoerd zijn no-nonsense. Je komt immers met een
probleem en je wilt er een oplossing voor. Een counselor zal daarom
snel tot de kern van het probleem trachten door te dringen, maar wel op
een manier dat je je als cliënt gehoord voelt. Hierbij blijft de
counselor altijd objectief en respectvol.
Een counselor begeleidt mensen die privé of op het werk in
een situatie terecht zijn gekomen die als pijnlijk, ongemakkelijk of
ongewenst worden ervaren. Counseling is er op gericht om deze problemen
en situaties, inzichtelijk te krijgen. Door dit inzicht leert de
cliënt beter omgaan met de bestaande problemen.
Belangrijke aspecten voor de cliënt bij counseling zijn:
- Het is objectief en respectvol
- Er wordt actief naar hem of haar geluisterd
- De counselor leeft zich in, in zijn of haar problematiek
- Er wordt zelfkennis opgebouwd
- Het zelfoplossende vermogen wordt aangesproken
- Er wordt een veilige omgeving geboden
- Er is wederzijds vertrouwen
Wanneer is counseling toepasbaar?
Bij allerlei problemen op het gebied van werk of privé
waarbij een cliënt uit evenwicht geraakt, kan counseling een
effectieve vorm van hulpverlening zijn, om weer balans te vinden. Het
is echter niet alleen bij al bestaande problemen toepasbaar. Je kunt
het ook preventief gebruiken om juist te voorkomen dat iets een
probleem wordt.
Voorbeelden waar je counseling bij kunt gebruiken:
- je hebt relatieproblemen en je komt er samen niet uit
- bij persoonlijke ontwikkeling
- wanneer je uit balans bent of stress voelt
- wanneer je maar niet uit de sleur geraakt
- wanneer je onrustig of licht depressief voelt
- bij ingrijpende veranderingen in leefsituatie of werk
- wanneer je maar niet tot actie komt
- problemen binnen het gezin
- bij levensvraagstukken
- wanneer het aangaan of behouden van een relatie niet lukt
Wat is het verschil tussen counseling en coaching?
Bij counseling ligt de nadruk op het aanspreken van het zelfoplossend
vermogen van de cliënt. Dit heeft als voordeel dat de oplossingen
die er worden gevonden, meer bij de cliënt passen, en zodoende ook
beter eigen gemaakt worden.
Natuurlijk worden er wel eens aanwijzingen gegeven, wanneer de
counselor merkt dat een cliënt vast is gelopen. Daarnaast kijkt de
counselor ook meer naar binnen. Zo worden ook gevoelens, gedachtes en
gedrag verkend omdat het voor de cliënt belangrijk is om deze op
en zelfde lijn te krijgen.
Coaching wordt gebruikt om cliënten in beweging richting het
eerder vastgestelde doel te krijgen. De combinatie van counseling en
coaching is ideaal, omdat tijdens het counselproces, juist dit doel,
helder wordt gemaakt. Omdat dit nogal actiegericht is, zitten aan
coaching vaak meer opdrachten en oefeningen vast.
Een goede counselor kan overigens naadloos overgaan van counseling naar coaching en andersom.
Wat mag je van een counselor verwachten?
- hij is een professionele hulpverlener die helpt om oplossinggericht te werken
- hij legt het accent op de vertrouwensrelatie tussen hem en de cliënt
- hij respecteert het recht van de cliënt om zijn of haar eigen beslissingen te nemen
- hij behandelt alles wat tussen hem en de cliënt plaatsvindt met respect en geheimhouding
- hij analyseert en controleert regelmatig zijn eigen vaardigheden, ervaringen en praktijkvoering
- hij misbruikt opleiding, vaardigheden, ervaring en positie van vertrouwen in emotioneel, seksueel of financieel opzicht niet
|
Links Counseling en Coaching:
Stress en spanningen
Onrustige gevoelens
Zelfdiscipline
Levensdoelen en zingeving
Dertigerscrisis
Zoek je een relatie?
Sleur in je leven
Opheffen blokkades
Stoppen met piekeren
Life Coaching
Link Pagina
Bel nu: 06 - 33131472
of mail
info@counselpraktijk.nl
|
