Doorbreek de sleur in je leven

Levenspatronen die frustreren 

Wat is sleur?
Ons leven zit vol activiteiten die we herhalen, van eten en slapen tot aan tandenpoetsen en naar bed gaan. Ons werk vereist ook dat we steeds weer dezelfde weg, trein of bus moeten nemen. We nemen dezelfde lift, we komen dezelfde mensen tegen, we gaan naar huis, gaan slapen, en de volgende dag doen we alles weer vanaf het begin af aan.

Sommige herhalingen zijn handig en noodzakelijk, maar teveel herhaling kan je het gevoel van sleur geven. Wanneer je fysiek op de een of andere manier vast komt te zitten (bijvoorbeeld in een file), begin je je als snel opgesloten, gefrustreerd en gestrest te voelen. Deze gevoelens treden ook op wanneer je vast zit in een bepaald levenspatroon. Soms helpt het om mee te veren met de situatie waarin je je verkeerd totdat het patroon verandert. Maar niet altijd gebeurt dat vanzelf. Het kan zijn dat het niet lukt om het patroon te doorbreken.

Doorbreek de sleur!
Ik ben als counsellor een objectieve buitenstaander, en kijk mee naar hoe je de dingen doet in je dagelijkse leven. Tijdens onze gesprekken gaan we er op in wat jouw mogelijkheden zijn om de vaste patronen te doorbreken. Daarnaast kijken we samen hoe je voor jezelf je leven weer zo kan indelen, dat deze voor jou simulerend werkt, zodat je je er weer fijn bij voelt.

Contact
Ben je geïnteresseerd geraakt, of heb je nog vragen, neem dan gerust contact met mij op. Dit kan telefonisch (06-33131472) of via email (info@counselpraktijk.nl). Ook een gratis kennismakingsgesprek behoort tot de mogelijkheden.

Dank je wel voor je bezoek en tot ziens!